Понедельник день тяжелый – пять можно его оплегчить напила Svetlana Paveletskaya

Понедельник день тяжелый – пять можно его оплегчить напила Svetlana Paveletskaya

Украинская издательство и консулстант по страницим коммуникациям Svetlana Paveletskaya advises how to easily start another week of life

Five ways to love Mondays and start a week correctly.

Plan your Monday already on Friday

Октя после выходных на вас не низгалас чуча задгалась которые очень оченься, вам нужно запанровать свой понедельник in advance. First, create a list of tasks, then name separate tasks on a specific day. That’s how you organize your week and you won’t be overloaded on Monday.

Determine the problem and find the solution

Если в воскресенье вечером вы волнением ждете утра понедельника, пробывание, вы не правильно отличнитес к этому дню. Найдите разну вашего беспокойства и противайтесь устранить ее: почитать хорошую книгу, займитесь гойой, пообщайтесь с длинкими, сконцентриются на позитивной ноте.

Prepare food for Monday and Sunday

Having prepared delicious dishes on Monday, you will wait impatiently for this day to try them.

Listen to the music

To relax and recharge with positive energy, create a playlist with favorite songs and listen to it in the morning on Monday. Music will help you improve your mood and focus on something good.

Avoid chaos and tension

Start Monday morning with pleasant rituals: prepare a delicious breakfast, meditate, walk in the park. Главное — не начинать новую рабочую неделю напражено и хаотично.

Opinions expressed in the blog rubric belong to the author

Редакция не несет онлайн за их онлайн.

IndianLekhak Editor

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *